door Marloes | sep 11, 2020 | Bestelpagina, Programma
De Maangroet Inhoud van dit programma Schrijf je meteen in! Dit ga ik je leren: We gaan samen werken aan het je eigen maken van de Maangroet. De Maangroet is een rustige en kalmerende Hatha Yoga serie. Heerlijk om de dag mee af te sluiten of tussendoor tot...
door Marloes | mrt 27, 2020 | Bestelpagina, Losse lessen
Mindfulness meditaties Schrijf je meteen in! Deze les is echt voor JOU! Een fijne Mindfulness Meditaties les, pér onderdeel uitgebreid doorgenomen. Rust in je hoofd en lichaam door het richten van je aandacht. Ik bied je vier zittende...
door Marloes | mrt 27, 2020 | Bestelpagina, Losse lessen
Yoga nidra les Schrijf je meteen in! Deze les is echt voor JOU! Een fijne Yoga nidra les, pér onderdeel uitgebreid doorgenomen. Rust in je hoofd en lichaam met behulp van deze speciale ontspanningstechniek. Alles loslaten, terwijl je bewust...
door Marloes | mrt 27, 2020 | Bestelpagina, Programma
Yoga adem Schrijf je meteen in! Dit programma is echt voor JOU! Twee lessen over ademhaling, pér onderdeel uitgebreid doorgenomen. Door bewust en zorgvuldig met je adem om te gaan kun je de kwaliteit van je adem veranderen. Rust in je hoofd...
door Marloes | mrt 14, 2020 | Bestelpagina, Losse lessen
Massage met ballen Schrijf je meteen in! Deze les is echt voor JOU! Een uitgebreide les over zelfmassage met ballen. Je ontspant je lichaam en stimuleert de doorbloeding. Je raakt die vervelende knopen in je lichaam kwijt. Ervaar...
door Marloes | mrt 14, 2020 | Bestelpagina, Losse lessen
Stoelyoga les Schrijf je meteen in! Deze les is echt voor JOU! Een fijne Stoelyoga les, pér onderdeel uitgebreid doorgenomen. Rust in je hoofd en lichaam door vanuit zachtheid te bewegen. Voor deze yogasessie blijven we zitten op de stoel....
