Over het programma "Meer flow in je leven":

“Ik vind het online yogaprogramma erg fijn! Ik heb een visuele beperking, maar doe het liefst alles zo gewoon mogelijk. Meestal lukt dat, maar soms kunnen kleine aanpassingen er voor zorgen dat het allemaal een stuk leuker is en minder energie kost.

In het verleden ben ik wel reguliere lessen gaan volgen op een yogaschool, maar het was dan lastig om alle houdingen goed te doen zonder dat er veel persoonlijke uitleg voor nodig was, waar de rest van de groep dan op moest wachten.

Op deze online manier, kan ik rustig alles oefenen en heb ik alle tijd om aan te leren voelen wat voor mij goed werkt.
Als ik een vraag heb of gewoon even wat wil delen, is er ruimte voor persoonlijk contact. Dat zorgt ervoor dat mensen ook niet het plezier in de les verliezen als er even iets niet zo goed lukt.
Zelfs als ik in de toekomst wel behoefte heb aan face-to-face lessen, zal ik veel makkelijker mee kunnen doen omdat ik nu snap waar ik bij de houdingen op moet letten en wat ik precies moet doen.

In plaats van dat lessen juist onrust geven omdat ik vast blijf lopen in de uitleg, heb ik nu aandacht over om ook echt even in het moment te zijn en rust te vinden in mijn eigen lichaam. Ik ben heel blij dat ik ben begonnen met het programma.”

Over het programma "Meer flow in je leven":

“De eerste snack richt zich precies op een van de plaatsen waar de meeste spanning zit.

Daar ben ik dus erg blij mee.

De instructies worden duidelijk ingesproken.”

Over het programma "Meer flow in je leven":

“Vandaag de hele flow les gedaan. Mooi hoor! De meeste houdingen kan ik goed volgen.

Natuurlijk heeft elke yoga docente haar eigen manier. Ik ben gewend om vanuit staande houdingen te beginnen, maar zo went het ook wel denk ik.

De ontspanningsmeditatie vind ik heel fijn. Vooral de uitnodiging naar de stilte; heerlijk!”

Over de Zonnegroet Challenge:

“Het was super duidelijk. Fijn dat er zoveel detail was en vrijheid om de optie te kiezen die bij de persoon past.”

Over de Zonnegroet Challenge:

Goed gedaan! Ik kijk uit naar het programma.

Over de Zonnegroet Challenge:

Super goed dat je hier zo enthousiast mee bezig bent! Ik denk dat veel mensen hier wat aan zullen hebben.” 

Over de Zonnegroet Challenge:

Er zit duidelijk veel energie en passie in de lessen.

Over de Zonnegroet Challenge:

Super, ik kreeg steeds meteen snelle en persoonlijke reactie en het is heel duidelijk dat je iedereen heel graag zo goed mogelijk wil helpen. Heel fijn! “

Over de Zonnegroet Challenge:

“Ik was al enthousiast en denk dat dit echt goede kans van slagen heeft, succes 💪  “

Blijf op de hoogte

Schrijf je hier onder in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van nieuwtjes en aanbiedingen.

dit veld niet invullen s.v.p.

Via onderstaande knoppen kun je ons tevens volgen op social media. Gezellig!

Skip to content